心と身体は繋がっている・・・。

自力deボディメンテ

私は自力de自分をメンテナンスすることは当たり前の事だと思っていて、その方法を教室で教えています。自力整体といいます。これは閉じた目で身体の声を聴きながらおこなうワークで、そこに頑張るといったことはありません。ただ気持ちよく、自分が喜ぶよう身体を観察しながら刺激を送り、ゆるゆると可動域を広げて行きながらゆがみを取って行きます。しっかりと地に足を付けてグラウンディングをすることは、私たちの心と身体にとって活力の元となるのです。あなたはしっかりと地に足をつけて力強く生きているでしょうか?

教室に体験に来てみませんか?

緩緩・・・こちらは究極に解れた身体にヒーリングをしていきます。チャクラを活性化させて、あなたの中の女性性と男性性のバランスを整えます。メソッドの最初にネガティブを祓い、プロテクトをおこないます。スピリチュアルに興味のある方も大歓迎♪緩緩はグループで3名からの予約制!ひとり3000円となります。日を選べる夜のみのメソッドとなっております。場所は清田区民センター18時~21時までの2時間のメソッドとなっており、18時スタートでも19時スタートでも構いませんのでご予約の際にお申し付けください。 身体と脳をリセット!

お友達や家族や職場の同僚と、気心の知れた方たちと行うことで癒し効果も上がりリフレッシュされると思います。また、出張も致します。その場合は施設料をお支払いください。(女性専用とさせて頂きます)

思い込みに気づく

5年ほど前、私は更年期から来る不眠に悩まされていました。来る日も来る日も眠れない。疲れがどんどん溜まって行ってイライラしたり、何をしても楽しくない時期がありました。これは睡眠不足のせいだから、とにかく眠れるようにしようと思って病院で眠剤を出してもらいました。質の悪い睡眠、身体のだるさ・・・それでも眠れないよりはいいと思い2年間飲み続けました。ある日もしかしてこのまま一生薬を飲み続けるのだろうか?と疑問と焦りが頭をよぎり、これではいけない!と気づいたのです。なんとかして自力で自分の身体を守りたい!良くしていきたい一心で様々なメソッドを試し、ついに私を、深い深い最高に質の良い睡眠へと導いてくれるものを見つけたのです。それが「自力整体」でした。私たちは子供のころから熱がでたり、どこかが痛かったりすると病院に行き薬を出してもらい熱を下げ痛みを止めて来ました。これが普通の事だと思ってきました。だんだんと年を重ねてくると病院に行くことが当たり前のようになっていませんか?何種類もの薬を出されて、この薬を飲まないと病気が悪化する!痛みが出る!そう思い込んではいませんか?薬の副作用を抑えるためにまた薬が増えて行く。このようなことになっていませんか?薬は止めどきが肝心です!自分で自分の身体を守る!と決めるのです。薬や病院に依存せず、自分でもメンテナンスをはじめるのです。自然治癒力を高めていきましょう!免疫力を高めましょう!5年後10年後の自分を決めるのはあなたです・・・。

レイキをはじめよう

自力整体は心と身体をゆるめて整えてくれます。脳の状態は瞑想の状態に近くなります。目を閉じて自分の身体を観察するのです。決して無理はしません。痛気持ちイイ刺激を自分で探します。そこをゆらゆらとゆすりながら可動域を広げていきます。ただ、日常で繰り返し起こるネガティブな出来事を変えていくことまでは残念ながらできません。これも自力で変えていくことができます。安らぎに満ちた心と身体で生きるためには、もう少し奥まで気持ちを向けてあげる必要があります。そう、心の奥にある滞り(ブロックやトラウマ)を掘り起こして浄化してあげることです。

レイキでヒーリングされた心と身体になると、あなたにとってベストなタイミングでブロックを手放せる時がやって来ます。その方法をしっかりと伝授させて頂きます。伝授を受ければご自身で簡単にレイキヒーリングができるようになります。

臼井レイキレベル1 20000円

21日間のセルフヒーリングが終わると他者へもヒーリングしてあげられるようになります。

臼井レイキレベル2 20000円

宇宙には時間や空間の概念がないため遠くにいる人やまたは過去や未来の自分にもレイキを送ることができるようになります。

レイキレベル3 30000円

レベル3まで学ぶと今度はあなたが他者へレイキの伝授ができるようになり

レイキティーチャーになれます。

レベル1~レベル3までの一括申し込みで 60000円となります。

 

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