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光と闇が半分半分

 

光があると、そこに影ができる

 

影があるということはそこに光がある

 

 

手放しても、手放しても

 

重たいエネルギーがやってきて

 

 

それに腹を立てて

 

悲しんで

 

情けなくなって

 

 

手放してみる

 

 

しばらくの間こんなふうな感覚で

 

来ているんですが

 

 

前にも書きましたが、今年に入って

 

親指の爪くらいの大きさの

 

湿疹のようなものが身体に出てきて

 

 

突然右耳が聴こえなくなって

 

 

大好きな珈琲は

 

本当はもっと飲みたいけど我慢して

 

一日に2杯だけって

 

そうやってやって来ていたのに

 

いつしか、朝1杯のんだら

 

もう、それで十分・・・

 

というかもう飲めない、飲みたくない

 

 

 

現在は

 

聴力は復活していて

 

湿疹のようなものも治まっていて

 

 

重たいエネルギーにも

 

慣れてしまったのか?

 

それとも軽くなってきているのか?

 

 

それは不明です・・・

 

 

でも、もしかして・・・

 

 

重たいエネルギーをしっかり感じ取り

 

はじめはそれに腹が立って

 

悲しくなって、情けなくなってを

 

なんとか、やってきたんですが

 

 

これって、必要なのかもしれませんね

 

 

だって、このタオマークを見て下さい

 

光と闇って

 

これって両方がバランスよくあるんです

 

そもそも神さまは

 

この両方がバランスよく半分半分で

 

なければならないと知っていて

 

すべてを創造なさったのですよね

 

 

ず~っと光の中にいて

 

神さまや高次元の皆様と繋がったり

 

ハイヤーセルフと語り合ったり

 

こんなふうに数年間を過ごした私には

 

 

ある日突然にやってきた

 

重たいエネルギーに腹が立ち

 

悲しくなったり

 

情けなくなったりしていました

 

 

そして今はその感覚が鈍くなったのか

 

単に慣れてしまったのか

 

それとも闇の部分を受け容れたのか

 

 

ハートの表面は光だけだった

 

でも、その奥の奥には

 

それと同じくらい闇があった

 

 

私が経験しているこのプロセスは

 

 

統合して手放してしまいなさい!

 

というよりも

 

思う存分に闇を感じてあげなさい

 

 

光も闇も自分のすべてを

 

まるごと愛してあげなさい

 

神さまはこのように

 

言っているのかもしれません

 

いえっ 私

 

何度かこのように考えていました

 

 

でも、上手くいかなかったのです

 

頭ではわかっていても

 

心がそれを受け容れなかったのです

 

 

それって私の責任ですね

 

もっと優しく丁寧にみてあげるべき

 

ちゃっちゃと終わらせるなんてこと

 

できるはずがないのだから

 

 

逃げていましたね

 

見ないふりをしていましたね

 

自分に対して無責任な私でした・・・

 

 

 

 

想像してみて

 

ピンク色の可愛らしいハートの奥に

 

どろどろの黒いものがある

 

でもこれは今まで自分で色んなことを

 

経験してきたことで内側に現れたもの

 

ある意味、これは自分の中の黒い栄光

 

黒い栄光???

 

光の栄光???

 

あっ これ! ほら

 

タオマークをもう一度見て!!

 

 

 

 

ど真ん中で光を放っている~

 

つまり

 

まるごと自分を愛しなさい

 

これまでの輝かしい光も闇も、両方を

 

褒めたたえなさい

 

 

いま、多くの方々が発信している

 

様々な統合ワークを終えた後に

 

こんなことをやってみてください

 

 

自分を

 

まるごと全部を褒めたたえるワーク

 

 

目を閉じて合掌

 

「有難う、私」 と言う

 

10秒間くらい心を込めて自分を想う

 

 

両手をクロスして胸に重ねて

 

このような言葉を自分に囁く

 

 

私の経験によって得た黒い栄光は

 

私を大きく成長させてくれました

 

それらの経験によって

 

私はいま光り輝くことができます

 

有難う

 

有難う

 

 

水晶など好きなクリスタルを持って

 

胸に当てながらおこなうことで

 

心が喜んでいることを体感できます

 

私も心を込めてやります♡